LACHSFILET IN CURRY-KRÄUTERSAUCE
helle Grundsauce:
1 große Fenchelknolle (180 g) in grobe Stücke
120 g Knollensellerie in grobe Stücke
300 g Schalotten (wegen Faulheit beim Schälen hab ich 2 große (220 g) Zwiebeln genommen
1 TL Zitronensaft
in den Mixtopf geben und 10 Sekunden/Stufe 5 mithilfe des Spatels zerkleinern.
50 g Butter
dazu geben und 6 Minuten/Varoma/Stufe 1 andämpfen.
30 g Mehl
darüber stäuben und 1 Minute/Varoma/Stufe 2 andämpfen.
500 g Geflügelbrühe
100 g Weißwein
1 1/2 TL Salz
1/2 TL weißer Pfeffer
dazu geben und 15 Minuten/Varoma/Stufe 2 ohne Meßbecher einreduzieren, dabei das Garkörbchen als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen.
200 g Sahne dazu geben und 2 Minuten/100 Grad/Stufe 2 aufkochen. Anschließend stufenweise 30 Sekunden/Stufe 5-7-9 pürieren. Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.
Die Menge ergibt 1,5 l helle Grundsauce die portionsweise eingefroren werden kann.
variieren kann man die Sauce mit:
– Curry
– Dill abgeschmeckt zu Fischgerichen
– im Varoma gegartem Spinat als Spinatsauce zu Kartoffeln oder Nudeln
Für mein Fischgericht (2-3 Personen):
500 g Wasser
2 TL Salz
in den Mixtopf füllen
600 g geschälte und geviertelte Kartoffeln
in das Garkörbchen füllen und 15 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen.
600 g Lachsfilet
salzen und mit Zitronensaft beträufeln, in Portionen schneiden und im Varoma bzw. Einlegeboden verteilen. Varoma aufsetzen und in 12 Minuten/Varoma/Stufe 1 fertig garen.
Varoma und Gareinsatz warm stellen, Mixtopf leeren und
400 g Grundsauce
1/2 TL Curry
1 EL gehackte Petersilie
1 EL gehackten Dill
in den Topf geben und 2 1/2 Minuten/100 Grad/Stufe 2 erwärmen. Die Garzeit richtet sich nach dem Kältegrad der Sauce. Da ich die Grundsauce kurz vorher gekocht habe, reichten mir 2 1/2 Minuten.
Die Sauce zu Lachs und Kartoffeln servieren.